Życie każego człowieka składa się z wielu różnych doświadczeń. Niektóre z nich mogą być trudne i przysłonić inne, te dobre.
Często m.in. z powodu obaw o stygmatyzacje problemów natury emocjonalnej i psychicznej, ludzie nie sięgają po pomoc.
Myślą: „Terapia jest dla tych, którzy mają naprawdę duże problemy – to nie ja.”.
Może tak być, ale terapia to nie jedyny sposób na uzyskanie pomocy, ponieważ nie każda trudność i nie każdy problem wymaga terapii.
Terapia to inaczej leczenie, a do poprawy samopoczucia, satysfakcji z relacji z innymi i dzięki temu jakości życia, wystarczy czasem dobra, wartościowa rozmowa.

Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z czymś sam/a i nie masz wokół siebie osoby z którą mógłbyś/mogłabyś o tym porozmawiać, zapraszamy do Fundacji Rhea.
Pierwsza konsultacja jest bezpłatna.